Partenerii noştri

DrNatura.ro

Programul Colonix
Colonix Fibra
Paranil
Paranil Jr.

Programul Toxinout
Toxinout
Detoxigreen
Flora Protect

Paranil.ro
Kleritea.ro
ColonCleanse.ro

DrNatura.eu
Drnatura.com

Detoxifierea organismului şi fibrele dietetice

Fibra este cea mai necesară hrană pentru colon. Se cunoaşte despre fibră că măreşte capacitatea intestinală şi astfel elimină constipaţia, prin diminuarea apetitului şi o mai bună absorbţie ajută la pierderea în greutate, previne cancerul de colon, menţine colesterolul scăzut, ajută în tratamentul SCI şi a diverticulitei.

Alimentaţia din zilele noastre conţine foarte puţină fibră dietetică. Chiar şi cei ce pretind a urma o dietă sănătoasă, în scurt timp renunţă la cantitatea zilnică recomandată. Conform celor susţinute de către Şcoala Publică de Sănătate de la Harvard, "Fibra este o parte importantă a unei diete sănătoase şi un adult ar trebui să consume cel puţin cantitatea minimă recomandată de 20-35 grame de fibră dietetică zilnic."

Cel mai convenabil şi consistent mod de a adăuga mai multă fibră la dieta zilnică este prin a administra un supliment de bună calitate pe bază de psyllium. Psyllium este o sursă de fibră solubilă, similar cu fibra din cereale ca ovăzul şi orzul. Diferenţa majoră constă în faptul că psyllium are un conţinut semnificativ de fibră, mai mare decât ovăzul.

În plus, pe lângă psyllium, un supliment bun de fibră conţine plante care asigură fibră insolubilă, care curăţă tractul digestiv şi ajută la eliminarea rapidă a toxinelor. Fibra insolubilă trece prin sistem, curăţă colonul, ajută la desprinderea depunerilor de toxine şi materii fecale.